कटुतिक्तकषायाणि वातलानि लघूनि च।
वर्जयेदन्नपानानि शिशिरे शीतलानि च।।
अर्थात् -
शिशिर काल में कड़ुवे, तिक्त, कसैले, वायुकारक और लघु तथा ठण्डे खानपानको छोड़ देना चाहिए।
Meaning -
In winter one should abstain from eating food like pungent, bitter, astringent, aerated food and light and cold food.
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